Test jezelf
op 29 tekorten
in je lichaam.

Veel Nederlanders hebben tekorten in hun vitaminen, mineralen, hormonen of lichaamsfuncties.
Ontdek waar jij staat en maak de volgende stap in jouw fitheid, gezondheid en productiviteit.

Is het voor jou? Doe de intake.

Test jezelf
op 29 tekorten
in je lichaam.

Veel Nederlanders hebben 1 of meerdere tekorten in hun vitaminen, mineralen, hormonen of lichaamsfuncties.
Ontdek waar jij staat en maak de volgende stap in jouw fitheid, gezondheid en productiviteit.

Is het voor jou? Doe de intake.

Vitamine D en IJzer waren te hoog, dus mijn supplementen aangepast. Nu meer energie, minder spierpijn en minder vaak blaasontsteking.

- Muriel Ten Haken

"Helder, snel en duidelijk overzicht van mijn belangrijkste voedingswaarden. Ik heb andere vitaminen gekocht."

- Chris, Uithoorn

Eindelijk inzicht in wat mijn hormoonwaarden, bloedsuikerspiegel en cholesterol betekenen.

- Stéfani Warning

"Ik sport veel (hardlopen). Ik weet nu dat mijn mineralen en vitaminen waarden goed zijn om dat te kunnen blijven doen."

- Aart, Haarlem

Test 29 lichaamswaardes tegelijk.

Met de Optimaal Test ontdek je de stand van de belangrijkste voedingsstoffen en lichaamsfuncties die belangrijk zijn voor je energie, fitheid en gezondheid.

Persoonlijk voedings- en supplement advies.

Zorgvuldig geanalyseerd door onze medici en therapeuten en voorzien van een persoonlijk voedings- en supplement advies.

1 betrouwbare bloedtest bij jou in de buurt.

Makkelijk uitbreidbaar met andere waardes.

Persoonlijk dashboard om alles bij te houden.

Check of je voldoende voedingsstoffen binnen krijgt.

Ontdek mogelijkheden om klachten te verminderen.

Bereid je voor op je volgende prestatie.

Blijf zo lang mogelijk gezond.

Ontdek de stand van 29 belangrijke waardes in jouw lichaam.

Vitamines en mineralen

Bloedsuiker

Ontstekingen en Weerstand

Hormonen

Cholesterol en Lever

Bloedarmoede

Wij vergelijken jouw waardes met de laatste wetenschappelijke inzichten.

Te laag

Magnesium (intracellulair)

0.94

mmol/l

te laag

Het corrigeren van een magnesiumtekort is afhankelijk van de oorzaak. Je kunt meer magnesium-rijke voeding I meer

Normaal

Vitamine D

86.5

nmol/l

normaal

Je waarde kan hoger om optimaal te worden. Zorg ervoor dat je voldoende zon op je huid krijgt. Eet voeding die vitamine D bevat. | meer

Optimaal

Vitamine B12

513

pmol/l

optimaal

Jouw serum vitamine B12 waarde is optimaal. Het optimaal houden van je Vitamine B12 niveau helpt je beschermen tegen | meer

Tweak gemakkelijk je voeding en supplementen.

Judith Rolf

Dietist

Jouw advies

Jouw Vitamine B12 Holo-TC waarde is te laag. Vitamine B12 helpt bij energie, geheugen, concentratie en stemming.

Ook is Vitamine B12 belangrijk voor de leverontgifting. Bij een tekort aan B12 kan je verschillende neurologische klachten krijgen waaronder tinteligen, gehoorproblemen, moeite met spraak, of verschillende psychische klachten zoals een kort lontje, stemmingswisselingen of paniekaanvallen. Ook overige klachten | meer

Jouw tips

Meer groene bladgroenten
Voeding met veel kleur; paprika, broccoli, spinazie, kiwi, blauwe bessen, frambozen etc) voor meer antioxidanten
B12 supplement; methylcobalamine, adenosylcobalamine met folaat, 1500-6000 mcg per dag.
Drink minstens 7 glazen water per dag.

Hoe werkt het?

1

Bestel je pakket.

Na je bestelling doe je een online intake om ons je gezondheidssituatie en je doelen te laten weten.

2

Bloed prikken bij jou in de buurt.

Op een van onze priklocaties, op maximaal 20 minuten reistijd.

Door een professional; betrouwbaar en compleet.

3

Ontdek je waardes
en je advies.

Je krijgt binnen enkele dagen je waardes en persoonlijk advies binnen op je online dashboard.

Test jezelfop 29 tekortenin je lichaam.

Test jezelfop 29 tekortenin je lichaam.

De basis voor inzicht in je eigen lichaam.

Test 29 lichaamswaardes tegelijk.

Persoonlijk voedings- en supplement advies.

1 betrouwbare bloedtest bij jou in de buurt.

Makkelijk uitbreidbaar met andere waardes.

Persoonlijk dashboard om alles bij te houden.

Check of je voldoende voedingsstoffen binnen krijgt.

Ontdek mogelijkheden om klachten te verminderen.

Bereid je voor op je volgende prestatie.

Blijf zo lang mogelijk gezond.

Ontdek de stand van 29 belangrijke waardes in jouw lichaam.

Vitamines en mineralen

Bloedsuiker

Ontstekingen en Weerstand

Hormonen

Cholesterol en Lever

Bloedarmoede

Wij vergelijken jouw waardes met de laatste wetenschappelijke inzichten.

Te laag

0.94

Normaal

86.5

Optimaal

513

Tweak gemakkelijk je voeding en supplementen.

Jouw advies

Jouw tips

Hoe werkt het?

1 Bestel je pakket.

2 Bloed prikken bij jou in de buurt.

3 Ontdek je waardes en je advies.

Geef je lichaam een extra stem.

De belangrijkste lichaamswaardes, betrouwbaar getest

Jouw waardes vergeleken met optimaal

Voedings- en supplementen advies

Wetenschappelijk onderbouwd

Resultaat binnen 3-5 dagen na testen

Jouw data veilig bewaard.

STARTEN

OVER ONS

SUPPORT

VOLG ONS

Cookievoorwaarden

Test jezelf
op 29 tekorten
in je lichaam.

Test jezelf
op 29 tekorten
in je lichaam.

1

Bestel je pakket.

2

Bloed prikken bij jou in de buurt.

3

Ontdek je waardes
en je advies.