Je schildklier is een hormonale klier die een stofje aanmaakt dat vervolgens naar je organen wordt gestuurd om zo energie uit eten te kunnen opnemen. Maar wat betekent dat nou precies? Dit betekend simpelweg dat de schildklier geen “afvoerbuis” heeft, maar dat je schildklier het stofje direct aan je bloed afgeeft. Dit stofje is een hormoon dat zorgt voor het reguleren van je stofwisseling, maar ook je hormonaal, hart- en vaatstelsel, zenuwstelsel en immuunsysteem. Elke cel in je lichaam heeft receptoren voor deze hormonen.
Je schildklier is erg belangrijk voor het goed functioneren van je organen. Het heeft dan ook direct effect op je:
Je schildklier is daarom een soort thermostaat die alles regelt voor je lichaam.
Gemiddeld hebben 20 miljoen Amerikanen een vorm van schildklierproblemen. 60% daarvan is niet eens op de hoogte van de situatie. 1 op de 8 vrouwen zullen tijdens hun leven te maken krijgen met schildklierproblemen. Het aantal mensen met schildklierproblemen blijft ieder jaar stijgen.
Hypothyreoïdie is veel voorkomend. Het wordt ook wel een te langzame schildklier genoemd en komt voor wanneer de schildklier niet actief genoeg is. Het proces is vrij ingewikkeld en bij elke stap die misgaat kunnen de symptomen van een trage schildklier optreden.
Mensen gaan opzoek naar behandelingen omdat ze symptomen ervaren zonder dat ze weten waar ze vandaan komen. Het kan zelfs voorkomen dat ze testen ondergaan waarbij het resultaat voor hun schildklier “normaal” was. Dit kan erg frustrerend zijn, omdat je weet dat er iets mis is, je dokter kan het probleem alleen niet identificeren of verhelpen.
Veel voorkomende symptomen van een trage schildklier zijn:
Al deze symptomen zorgen op zichzelf voor een aantal grote gezondheidsproblemen, maar voor mensen met een trage schildklier kunnen al deze symptomen tegelijk optreden. Dit maakt het ontzettend lastig om een normaal gezond leven te leiden.
Hyperthyreoïdie, ook wel een overactieve schildklier genoemd, is het tegenovergestelde van een trage schildklier. Dit komt voor wanneer de schildklier té actief is en er te veel schildklierhormonen geproduceerd worden.
De symptomen die passen bij een overactieve schildklier zijn:
Het belangrijkste voor een effectieve behandeling is begrijpen wat de oorzaak is. Voor zowel een trage als overactieve schildklier zijn er veel dingen die dit kunnen veroorzaken. Het is dan ook erg belangrijk dat de oorzaak zo snel mogelijk gevonden wordt.
Een trage kan verschillende oorzaken hebben, zoals:
Een overactieve schildklier heeft ook veel verschillende oorzaken. Zoals:
Het is dus belangrijk dat je een goede schildklierwaarde hebt om zo problemen te voorkomen. Door een FT4 of T4 test uit te voeren kan er via het bloed gemeten worden hoeveel hormonen er in het lichaam zitten. De normaalwaarde of referentiewaarde voor een FT4 of een T4 test liggen bij een volwassenen meestal tussen de 10 en 25 pmol/L. Alles wat wat boven de normaalwaarde uitkomt past bij een overactieve schildklier en alles wat onder de normaalwaarde uitkomt past bij een te trage schildklier. De dokter kan met een FT4 of T4 uitslag bepalen of er verdere testen nodig zijn naar de oorzaak van een tekort of teveel aan schildklierhormonen. Alleen een FT4 uitslag is dus niet genoeg voor een diagnose.
Wat ook kan voorkomen is subklinische hypothyreoïdie, wat betekent dat je schildklierhormoonspiegel binnen de normaalwaarde valt, maar er wel andere symptomen zijn zoals gewichtstoename, lethargie (slaapzucht), depressie en constipatie.
| Interpretatie | Hypothyreoïdie | Milde hypothyreoïdie | Optimaal | Milde hyperthyroïdie | Hyperthyroïdie | Hypofysaire (secundaire) hypothyreoïdie |
| TSH | hoog | hoog | normaal | laag | laag | licht verhoogt, normaal of laag |
| FT4 | laag | normaal | normaal | normaal | laag | laag |
| T4 | laag | normaal | normaal | normaal | laag | laag |
| T3 | laag of normaal | normaal | normaal | normaal | hoog of normaal | laag of normaal |
Deze normaalwaarde kun je op verschillende manier testen.
Andere lichaamswaarden die invloed hebben op een optimale schildklierwaarde zijn selenium en jodium. Beiden dragen bij aan een normale productie van schildklierhormonen en tot een normale werking van de schildklier.
Er zijn verschillende aanpassingen die je kunt doen in je dieet die kunnen helpen bij je schildklierproblemen.
Door je aanpassingen te maken in je levensstijl kun je ook een hele hoop doen. Denk dan aan bijvoorbeeld:
Als laatste kun je er ook voor kiezen op supplementen in te nemen. Zorg er wel voor dat je met een dokter overlegt welke supplementen je zou moeten nemen. Dit kunnen zijn:
Haal het beste uit je lichaam.
